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金盛瑾（郑在泳 饰）因公司重组而失去了工作，同时债台高筑，妻子也离他而去，对人生彻底失望的金盛瑾爬上了汉江的大桥，纵身一跃…… 然而金盛瑾醒转过来之后，发现自己漂流到了汉江的江心小岛上，短暂的脱身努力

曾经在1988年首尔奥运会举重项目获得铜牌的选手李智峰（李凡秀 饰），因伤退役后几经周折，来到了一所农村女子高中担任举重队教练在李智峰到来之前，这里的女生已经习惯了高强度的训练，而李智峰认为这样训练出